Fais le choix de prendre
soin de TOI !
Et deviens la personne la plus épanouie que tu connaisses !La vie est faite pour être appréciée.
Guérir nos blessures permet de
nous épanouir et de vivre pleinement.
Est-ce que mes Coachings et
Programmes sont faits pour toi ?
T’as toujours un besoin fort de tout contrôler ?
Tu te sens souvent anxieuse, facilement stressée et un rien te rend tendue dans ta vie quotidienne ?
Tu as un état d’esprit négatif et (auto)critique ?
Tu ressens une forte pression pour atteindre la perfection : apparence, relations, santé, travail, etc.
Tu refoules, ignores et apaises tes émotions en mangeant, passant ton temps devant Netflix, Instagram ou Zalando et Amazon ?
Tu te retrouves à procrastiner la moindre chose ?
Tu te sens épuisée mentalement et physiquement et démotivée ?
Tu te sens souvent indécise, déstabilisée et plus sensible que d’habitude ?
Si t’as répondu OUI à au moins 1 de ces questions est bien t’es au bon endroit!
Découvre mes Programmes juste après
Mes Services
Session individuelle
1x 45 min (session privée)
Envoi de documentation/infos/exercices
Programme de 3 mois
6x 45min (6 sessions privées)
Suivi entre les sessions
Envoi Hebdomadaire d’un programme personnalisé
Documentation / Infos / Exercices
Coaching en Entreprise
Coaching personnalisé en fonction des besoins de l’entreprise :
- Développement personnel
- Mindset
- Gestion du temps
- Focus/Énergie
- etc.
